サワークリーム&オニオンチキン

木内由紀
木内由紀 @cook_40074601

ほんのり酸味とクリーミーが美味しいサワークリームとキリッとオニオンの風味が加熱によってまろやかで深い味わいのソースに変身
このレシピの生い立ち
人気のフレーバー「サワークリーム&オニオン」、個人的に大好きなもので、いろいろ見つけると買ってしまいます。皆に人気なこのサワークリームと玉ねぎの組み合わせ、食事にも合うこと間違いなし?と作ってみたその日からうちの大人気メニューとなりました。

サワークリーム&オニオンチキン

ほんのり酸味とクリーミーが美味しいサワークリームとキリッとオニオンの風味が加熱によってまろやかで深い味わいのソースに変身
このレシピの生い立ち
人気のフレーバー「サワークリーム&オニオン」、個人的に大好きなもので、いろいろ見つけると買ってしまいます。皆に人気なこのサワークリームと玉ねぎの組み合わせ、食事にも合うこと間違いなし?と作ってみたその日からうちの大人気メニューとなりました。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 600g
  2. サワークリーム 大さじ5+1/2
  3. 玉ねぎすりおろし 大さじ1
  4. ☆生姜すりおろし 小さじ1
  5. ☆粗塩 小さじ1/2
  6. ☆中華だし(又はチキンブイヨン) 小さじ1/3
  7. ★マヨネーズ 大さじ1
  8. ★砂糖 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    鶏肉は均等の厚みに包丁を入れ食べやすい大きさに切り粗塩&胡椒(分量外)を振っておきますます。材料☆は合わせておきます。

  2. 2

    フライパンに油を熱し鶏肉を並べ置き、中火で加熱、両面こんがりと焼き色がついたら☆を加え蓋をして2,3分蒸し焼きにします。

  3. 3

    鶏肉の中まで火が通ったら火を止め、粗熱がとれたら★も加え混ぜ合わせ出来上がり。

コツ・ポイント

厚みのある肉を加熱する場合は、しっかりとフライパンと油を熱し、中火でゆっくりと肉の中心に火を通してゆく事でふっくらと美味しい出来になります。
☆★だけで作ったソースを、グリル野菜に添えて頂くのもおすすめです。

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木内由紀
木内由紀 @cook_40074601
に公開
<栄養士・フードコーディネーター・製パン講師>[おいしさは80%が視覚から]、見て美味しく、食べて美味しく更に栄養面、作り安さを考え、旬の食材をたっぷりとりいれ、オリジナリティーに富んだ新感覚レシピの提案を得意とします。現在アメリカワシントンDC近郊にてパンとお料理の教室を主宰。≪http://oryorijikken.blog48.fc2.com/≫元気な2男児の母でもあります。
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