イル・ピッチョーネ串間シェフのカポナータ-レシピのメイン写真

イル・ピッチョーネ串間シェフのカポナータ

イタリア大使館
イタリア大使館 @cook_40074556

オステリア・イル・ピッチョーネの串間シェフの、たっぷりのカポナータです。
このレシピの生い立ち
ダイナースクラブ イタリアン レストラン ウィーク2014の参加店「オステリア・イル・ピッチョーネ」の串間裕一シェフのレシピです。
http://www.il-piccione.com

イル・ピッチョーネ串間シェフのカポナータ

オステリア・イル・ピッチョーネの串間シェフの、たっぷりのカポナータです。
このレシピの生い立ち
ダイナースクラブ イタリアン レストラン ウィーク2014の参加店「オステリア・イル・ピッチョーネ」の串間裕一シェフのレシピです。
http://www.il-piccione.com

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材料

4人分
  1. にんにく 1片
  2. フレッシュトマト 大1個
  3. ナス 4本
  4. 玉ネギ 1個
  5. ズッキーニ 2本
  6. セロリ 1本
  7. ローズマリー 1本
  8. パプリカ 1個
  9. パプリカ 1個
  10. EXVオリーブオイル 大さじ3
  11. 適量
  12. 白ワインビネガー 適量

作り方

  1. 1

    すべての野菜を2cm角にカットする。にんにくはスライスする。

  2. 2

    フライパンにEXVオリーブオイルを入れ、スライスしたにんにくを加え弱火で香りを出す。

  3. 3

    2に玉ネギを加え、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    カットした残りの野菜を加え、塩をして炒める。

  5. 5

    4にフレッシュトマトとローズマリーを加え、フタをして弱火で10分煮る

  6. 6

    塩で味を調え、白ワインビネガーをふりかけて完成。

コツ・ポイント

野菜の食感を残す程度に火を入れましょう!!
冷やして食べても美味です。

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