野菜たっぷり　鰹のたたき

野菜たっぷり　鰹のたたき-レシピのメイン写真

野菜たっぷり　鰹のたたき

jyontaira @cook_40074690

てんこ盛りの野菜で鰹を隠し、　ポン酢をかけるだけ。
このレシピの生い立ち
シソが沢山できたから。　シソとねぎをたっぷり食べてもらう為、　そのわりに鰹が少なかった。

てんこ盛りの野菜で鰹を隠し、　ポン酢をかけるだけ。
このレシピの生い立ち
シソが沢山できたから。　シソとねぎをたっぷり食べてもらう為、　そのわりに鰹が少なかった。

もっと読む

野菜たっぷり　鰹のたたき

jyontaira @cook_40074690

てんこ盛りの野菜で鰹を隠し、　ポン酢をかけるだけ。
このレシピの生い立ち
シソが沢山できたから。　シソとねぎをたっぷり食べてもらう為、　そのわりに鰹が少なかった。

てんこ盛りの野菜で鰹を隠し、　ポン酢をかけるだけ。
このレシピの生い立ち
シソが沢山できたから。　シソとねぎをたっぷり食べてもらう為、　そのわりに鰹が少なかった。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

２人分

鰹２００グラム
玉ねぎ三分の一（５０グラム）
しそ１５枚
オクラ４本
貝割れ２５グラム
山芋４センチ（２０グラム）
青ねぎ２０センチ×８本
紅しょうが１０グラム

レシピを保存

作り方

1

鰹を５ミリの薄さに切る。
2

玉ねぎも１ミリの薄さにスライスする。その他の野菜も２ミリ程度の薄く切る。
青ねぎは、斜めに薄切りする。
3

１の上に、鰹を隠す感じに２をのせる。
市販のポン酢をかけて出来上がり。」

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

jyontaira

jyontaira @cook_40074690

2007/08/08 11:38に公開

簡単も簡単　へー　と言われるような　料理作ります

もっと読む

このレシピのキーワード

大葉かつおオクラかいわれ玉ねぎ青ネギ山芋

似たレシピ

その他のレシピ