ストウブで無水八宝菜

さなえのおうちご飯
さなえのおうちご飯 @cook_40054252

ストウブを使って、無水で八宝菜。白菜の甘さが凝縮され、少しの調味料で美味しく出来上がります。あるもの野菜なんでもOK。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のあるもの野菜で考えました。

ストウブで無水八宝菜

ストウブを使って、無水で八宝菜。白菜の甘さが凝縮され、少しの調味料で美味しく出来上がります。あるもの野菜なんでもOK。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のあるもの野菜で考えました。

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材料

2~3人分
  1. 白菜 1/2玉
  2. 豚肉(こま切れ) 250g
  3. 人参 1本
  4. しめじえりんぎ 1袋づつ
  5. 白ネギ 1本
  6. 青菜 1束
  7. ヤングコーン 5~6本
  8. ごま 大さじ2
  9. A)ウェイパー 大さじ1/2
  10. A)塩 小さじ1
  11. A)オイスターソース 大さじ1弱
  12. 片栗粉 適宜

作り方

  1. 1

    ごま油を入れたストウブに、白菜の芯を入れる。

  2. 2

    その上に豚肉、人参、しめじ&えりんぎを乗せる。

  3. 3

    2の上に白菜の葉部分を乗せる。

  4. 4

    蓋をして、中火で沸騰まで(IHならメモリ4)その後、弱火(IHならメモリ3)にして約20分蒸し煮。

  5. 5

    20分経つと白菜がしんなり嵩が減っています。

  6. 6

    その上に青い野菜を乗せ、蓋をして弱火で約5分くらい蒸し煮。

  7. 7

    味付けします。Aの調味料を順に入れています。

  8. 8
  9. 9

    最後に味見して、塩で味を調えてから、水溶き片栗粉でとろみをつけます。

  10. 10

    出来上がり。

コツ・ポイント

野菜は何でもあるものでOKです。うずら卵があればより本格的になるかも。ごま油は多目が美味しいです。無水で調理してください。白菜は、使う部分で調理時間を調整してください。巻きの芯に近い部分の白菜は、火が早く通ります。外側の部分は気持ち長めで。

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さなえのおうちご飯
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「食べることは生きること。」をモットーに、「誰にでも簡単に出来る」おうちご飯を、大好きな「ストウブを使ったレシピ」で作っています。
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