鰹をマスタードで。

fug
fug @cook_40037113

鰹が苦手な人もきっと好きになる。。^^
このレシピの生い立ち
大好きなレストランで今朝獲れたという鰹をお昼にマスタードやお塩で頂いて鰹が苦手だった私も大好きになったので、この美味しい食べ方を伝えたくて。。

鰹をマスタードで。

鰹が苦手な人もきっと好きになる。。^^
このレシピの生い立ち
大好きなレストランで今朝獲れたという鰹をお昼にマスタードやお塩で頂いて鰹が苦手だった私も大好きになったので、この美味しい食べ方を伝えたくて。。

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材料

  1. 適量
  2. マスタード 少々
  3. 少々
  4. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    お塩を入れた氷水で洗い、好みの大きさに切る。

  2. 2

    お塩、マスタードを添える。

  3. 3

    お皿も冷蔵庫で冷やして、茗荷と紫蘇の千切りを添えてみました。

コツ・ポイント

新鮮な物をよく冷やして。。皮付きがあったら炙ってからどうぞ。(虫がいることがあるそうです。)お塩に黒胡椒を混ぜても美味しいです。

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fug @cook_40037113
に公開
美味しい物大好きです。…でしたので、体を壊し、殆どのレシピがお勧め出来なくなりました。控えなくてはいけなくなった物、小麦、油、砂糖、塩、醤油…、卵、肉類、精白米、レンジ(ldl値上昇)。暴食には気をつけてくださいねღ
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