■大葉香るツナサラダ■

大吉MAX
大吉MAX @cook_40034557

暑い日にはコレッ☆野菜もりもり夏バテ知らず(`∀´)
このレシピの生い立ち
庭に大葉が大量発生していたので、たくさん使ってサラダにしました。大葉を千切って使うことにより食べた時に存在感があります。ツナ缶の汁が野菜に馴染んでとても美味しいです。

■大葉香るツナサラダ■

暑い日にはコレッ☆野菜もりもり夏バテ知らず(`∀´)
このレシピの生い立ち
庭に大葉が大量発生していたので、たくさん使ってサラダにしました。大葉を千切って使うことにより食べた時に存在感があります。ツナ缶の汁が野菜に馴染んでとても美味しいです。

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材料

3~4人分
  1. 大根 300g(20cmくらい)
  2. きゅうり 1本
  3. ツナ缶 1缶(80g)
  4. 大葉 10~20枚
  5. 醤油 大さじ1/2
  6. 大さじ1/2
  7. こしょう 少々
  8. 適量

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥き太めの千切りに、きゅうりも大根にあわせて太めの千切りにする。

  2. 2

    ボウルに大根ときゅうりを入れ、塩もみしてしばらく置いておき、しんなりしたら汁気を絞る。

  3. 3

    ツナ缶を汁ごとと千切った大葉を入れ、醤油、酢、こしょうで和える。

  4. 4

    よく冷やして食べる。一晩置いても美味しい。

コツ・ポイント

ツナ缶の油が気になる場合は軽く汁を絞って使ってください。ノンオイルツナで酢を多めに入れるとさらにあっさり夏向けメニューに。

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大吉MAX
大吉MAX @cook_40034557
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24歳、主婦。元漁師のキッチン。魚介や保存食、ちょっと変わったものを載せています。※2/15~16のメールがパソコンの故障により消えてしまいました。もしこの間に質問やコメントをくださった方がいましたら、お手数ですがもう一度お知らせください。
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