万願寺の煮浸し

ヴァレリー
ヴァレリー @cook_40028730

夏の定番。あっさり和食。我が家の味。うまうま~。

「本日のピックアップ」に取り上げていただきました。感謝!(2007年8月3日)
このレシピの生い立ち
この季節、八百屋さんの店先に「万願寺とうがらし」が並ぶとついつい買ってしまいます。
「とうがらし」なのに種をとって加熱するとなんともいえない甘味が・・・。

万願寺の煮浸し

夏の定番。あっさり和食。我が家の味。うまうま~。

「本日のピックアップ」に取り上げていただきました。感謝!(2007年8月3日)
このレシピの生い立ち
この季節、八百屋さんの店先に「万願寺とうがらし」が並ぶとついつい買ってしまいます。
「とうがらし」なのに種をとって加熱するとなんともいえない甘味が・・・。

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材料

2人分
  1. 万願寺とうがらし 1パック(今回は5本)
  2. 出汁 1カップ
  3. ごま 適量
  4. 薄口醤油(濃い口でも) 大1
  5. みりん 大1
  6. 大1
  7. 花かつを(市販の小パックでも) ひとつかみ

作り方

  1. 1

    おいしいお出汁をとります。

  2. 2

    万願寺とうがらしは洗って、適当な大きさに切り分け、種を取っておきます。

  3. 3

    小さめのフライパンまたは小鍋を熱しごま油を少量ひきます。②の万願寺とうがらしをさっと炒め油が回ったらお出汁、薄口しょうゆ、みりん、酒を入れます。煮立ったらふつふつとするくらいに火を弱めます。

  4. 4

    2~3分ほど煮たら、火を止め、花かつをを放ちそのまま冷まします。

  5. 5

    荒熱が取れたら、器に煮汁ごと盛り付けます。キーンと冷やしても◎
    花かつををさらにトッピングしても。

  6. 6

コツ・ポイント

インスタントのお出汁でも。その場合は、塩分など加減してくださいね。
あまり煮込まず歯ごたえを残した方がおいしく出来上がります。
お子さんも召し上がる時は、種を残さないように取ってあげてくださいね。

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