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簡単!中華風 鶏飯
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簡単!中華風 鶏飯-レシピのメイン写真

簡単!中華風 鶏飯

メルシーヘルシー
メルシーヘルシー @cook_40070083

簡単に出来ておいしい!
鶏好きさん、是非ご賞味あれ〜♪
このレシピの生い立ち
昔美味しい中華屋さんで食べた鶏飯が忘れられなくて…自分流にアレンジしてみました♪
中華スープなどをかけて食べてもおいしいですよ♪

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昔美味しい中華屋さんで食べた鶏飯が忘れられなくて…自分流にアレンジしてみました♪
中華スープなどをかけて食べてもおいしいですよ♪

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メルシーヘルシー
メルシーヘルシー @cook_40070083

簡単に出来ておいしい!
鶏好きさん、是非ご賞味あれ〜♪
このレシピの生い立ち
昔美味しい中華屋さんで食べた鶏飯が忘れられなくて…自分流にアレンジしてみました♪
中華スープなどをかけて食べてもおいしいですよ♪

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鶏好きさん、是非ご賞味あれ〜♪
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中華スープなどをかけて食べてもおいしいですよ♪

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材料

2〜3人前
  • 鶏胸肉 200〜300g
  • キャベツ お好みで
  • ネギ 5センチ幅
  • ※中華だれ
  • ★酒 小さじ2
  • ★中華あじ(ウェイパーでも可) 小さじ1
  • ★醤油 小さじ2
  • ★塩 ひとつまみ
  • ★胡椒 少々
  • ★ショウガ 小さじ0.5
  • ★ごま油(無くても可) 小さじ0.5
  • 鷹のつめ お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋にキャベツと鶏肉をいれボイルします。(キャベツはお好みの大きさに切ってください)

  2. 2

    その間にタレ作り
    ボウルに★を全部入れて混ぜ合わせます
    (ネギは白髪ねぎにし、たれの中へ)

  3. 3

    茹であがった鶏肉をお好みの大きさに割き、作ったタレにいれ混ぜあわせます(火傷に注意)

  4. 4

    タレが全体に行き届いたら、
    お椀にご飯→キャベツ→鶏肉→お好みで鷹の爪を添え完成!(鷹の爪の代わりにラー油でも可)

コツ・ポイント

鶏肉をタレに入れる時はしっかりと水気を切って下さい。(お味が薄いようなら塩で調節してください♪)

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メルシーヘルシー
メルシーヘルシー @cook_40070083
2015/03/25 07:45に公開
はじめまして!私たち、歌って踊ってお料理も作って!個性豊かなパフォーマンス集団、メルシーヘルシーです!よろしくお願いします*\(^o^)/*
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このレシピのキーワード

ねぎ キャベツ 酒 トウガラシ しょうが 鶏胸肉

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