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フライパンひとつで豚肉と小松菜オイスター
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フライパンひとつで豚肉と小松菜オイスター-レシピのメイン写真

フライパンひとつで豚肉と小松菜オイスター

まみすけ!
まみすけ! @cook_40075818

ささっと一人ごはん
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中華が食べたくって何となく作ったら、意外と美味しかったので覚え書きです。

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材料

一人分
  • 豚薄切り(豚バラがおすすめ) 5枚
  • 小松菜(ざく切り) 3束
  • ニンニク(薄切り) 一欠片
  • 小麦粉 小さじ1
  • ごま油 大さじ1.5
  • ー調味料ー
  • オイスターソース 大さじ1.5
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • お酢 小さじ1
  • お酒 ソースが濃いようならお好みで
  • 鶏がらスープの素 お好みで小さじ1
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作り方

  1. 1

    下準備。
    ニンニクをうす切りに、小松菜をざく切りにする。
    調味料を混ぜておく。
    豚肉に小麦粉をまぶす。

  2. 2

    ごま油とニンニクを弱火にかける。
    ニンニクの両面をキツネ色になるまで炒めたら、キッチンペーパーに上げて油を切っておく。

  3. 3

    豚肉についた余分の小麦粉をはたき、ニンニクを炒めたフライパンに入れ、弱めの中火で炒める。

  4. 4

    炒めたら、キッチンペーパーに取り出す。

  5. 5

    豚肉を炒めたフライパンで小松菜を炒める。
    下味に少し塩を振っても。
    30秒程度で取り出し、お皿に盛り付ける。

  6. 6

    ソース作り。
    調味料を先程のフライパンに入れ、少し沸騰させ、アルコールをとばす。
    味見して、濃いようなら酒を追加。

  7. 7

    お皿に盛った小松菜の上に豚肉を乗せ、ソースをかける。
    炒めておいたニンニクを散らしたら、出来上がり。

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まみすけ!
まみすけ! @cook_40075818
2015/02/24 12:51に公開

このレシピのキーワード

豚肉 小松菜 にんにく 酒 豚薄切り肉 小麦粉

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