ピーマンのツナマヨ詰め

happygo117
happygo117 @cook_40036978

なんちゃってピーマンの肉詰め!
あの肉タネ作りの面倒さ不要!
ツナで簡単★
ツナマヨの最強カップルの香ばしいハーモニー♪
このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めを作りたかったんですが、時間がないときに思いついた簡単レシピ!

ピーマンのツナマヨ詰め

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このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めを作りたかったんですが、時間がないときに思いついた簡単レシピ!

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材料

2人分
  1. ピーマン 3個
  2. ツナ缶 1缶(80g)
  3. 玉ねぎ 小1/2
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. 塩胡椒 適量
  6. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切って種をとり、玉ねぎはみじん切りにしてペーパーなどで水気を切っておく。

  2. 2

    油を切ったツナと玉ねぎ、マヨネーズを混ぜ、塩胡椒で味を調整し、ピーマンに詰める。

  3. 3

    後はごまを振ってトースターで焼き目がつくまで(5~6分)焼いて完成★

コツ・ポイント

玉ねぎは炒めない分、しっかり水を切る。
ツナは生でも食べれますので、火を通そうとそこまで気にしなくても大丈夫。

コーンやミックスベジタブルを混ぜたタネにしたり…
マヨの代わりにチーズ乗せて焼いたり…
はたまた、最後に一味やブラックペッパーかけてみたり…
アレンジ自在★

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「簡単、美味しい、安い、楽しい」をモットーに男でも簡単に作れる料理を紹介します。
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