糖質制限パスタ!大葉とツナのたらこパスタ

Delicarbo @cook_40069993
【低糖質パスタで美味しくやせるシリーズ】No.1 市販パスタソースで超簡単
これ1食で糖質12.0g(ご飯2口分相当)
このレシピの生い立ち
低糖質パスタ「デリカーボ」を使って、
美味しい糖質制限パスタにチャレンジしました!
糖質制限パスタ!大葉とツナのたらこパスタ
【低糖質パスタで美味しくやせるシリーズ】No.1 市販パスタソースで超簡単
これ1食で糖質12.0g(ご飯2口分相当)
このレシピの生い立ち
低糖質パスタ「デリカーボ」を使って、
美味しい糖質制限パスタにチャレンジしました!
作り方
- 1
材料は4つだけ。
簡単調理! - 2
たっぷりのお湯(2L)に低糖質パスタを入れ3分茹でます。
(お湯に塩はいれなくてOK!) - 3
ボウルに、あえるパスタソースたらこと、ツナをいれます。
- 4
3分茹でた低糖質パスタをボウルに入れて、よく混ぜます。
- 5
お皿に盛り、大葉、のりを飾って完成!
簡単!美味しい!
コツ・ポイント
働き女子が選んだ市販パスタソース1位
「あえるパスタソース たらこ(キューピー)」
乾麺100g用のソースなので、3/4ぐらいの使用量がベストです!
このレシピ1食分で、糖質12.0g。
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