簡単ねばとろモロヘイヤ
☆なおん☆ @cook_40076160
ゴハンに豆腐、そのままでも美味しい簡単ねばねば料理♪後1品って時に是非どうぞ♪
（写真UP9/21)
このレシピの生い立ち
ネバトロが体にいいので、夏バテ解消にオススメ♪
簡単ねばとろモロヘイヤ
ゴハンに豆腐、そのままでも美味しい簡単ねばねば料理♪後1品って時に是非どうぞ♪
（写真UP9/21)
このレシピの生い立ち
ネバトロが体にいいので、夏バテ解消にオススメ♪
作り方
- 1
モロヘイヤの葉を取り沸騰したお湯で茹でます。(写真は湯がく前)
-
- 2
いい感じに茹で上がったら、ひたすら細かく刻み、ボールに入れます
- 3
なっとう(付属のたれやからしも一緒に)を良く混ぜ、そこに刻んだモロヘイヤ投入！
-
- 4
かつおぶしをさらに入れて、味をちょっと確認。濃縮つゆで調整して出来上がり♪ゴハンに豆腐になんでも合いますよ～♪
-
コツ・ポイント
モロヘイヤはしっかり刻み、納豆は良く混ぜてから♪食べる直前より、ちょっと混ぜてから馴染ませておくほうが美味しいかもしれません(＾＾v)
似たレシピ
-
-
モロヘイヤ納豆ネバネバ合え モロヘイヤ納豆ネバネバ合え
ネバネバシリーズ第2弾です。簡単すぎてごめんなさいって感じですが、ご飯や豆腐にかけて食べると美味しいですよ。夏はネバネバで元気になりましょう♪
-
-
-
-
-
栄養満点！モロヘイヤと納豆のネバネバ蕎麦 栄養満点！モロヘイヤと納豆のネバネバ蕎麦
夏にピッタリ！！食欲がなくてもネバネバツルツルと食べやすい！しかも栄養満点です。簡単なので是非～♪
-
-
ねばねばが美味！モロヘイヤの納豆和え ねばねばが美味！モロヘイヤの納豆和え
βカロテンたっぷりのモロヘイヤを、納豆とともにいただくねばねばメニューです。そのままでも、ご飯にのせても美味しいです。
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17688897
