ゴーヤとじゃこさえあれば!②おひたし

sakurai @cook_40076363
ゴーヤがいくらでも食べられますよ。じゃこはなくてもOK!
このレシピの生い立ち
子供達とダーリンには、かき揚げを。自分のダイエットメニューですぅ。
作り方
- 1
ゴーヤをたて半分に切り、薄切りにする。
- 2
熱湯に塩を入れ、ゴーヤを茹でる。ざるに上げ水で冷やし、ぎゅっと絞る。
- 3
ゴーヤとじゃこ(佃煮)をかつおぶし・しょう油で和える。
コツ・ポイント
ゴーヤの茹で具合、気合入れてね♪冷蔵庫に入れてよーく冷やしておけば、最高でーす!
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