手羽先のトマト煮込み♡

haruru✳︎
haruru✳︎ @cook_40055614

カフェで気になった手羽元のメニューをお家ランチで再現しました♡名古屋のスーパーには沢山並んでいることから、手羽先で♡♫
このレシピの生い立ち
もともと手羽元で作っていたお気に入りのトマト煮込みを、手羽先で試してみました♡よりダシが効いた一品になりました☆*+

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材料

2人分
  1. 鶏手羽先 4本
  2. 玉ねぎ 薄切り 50gくらい
  3. しめじ 50gくらい
  4. ブイヨン 1カップ
  5. トマト缶 1缶
  6. 塩胡椒 適量
  7. お砂糖 大1/2〜お好みで
  8. 豆乳 又は 牛乳 大1
  9. ローズマリー 適量

作り方

  1. 1

    手羽先は水けを拭き取り、皮目と反対側に切り込みを入れて塩を振って置いておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱して1を皮目から焼いていく。並行して野菜も炒める。

  3. 3

    手羽先と野菜に程よく焼き色が付いたら、ローズマリー、ブイヨン、トマト缶を加えて煮込んでいく。

  4. 4

    3が煮詰まってきたら、塩胡椒、お砂糖で味を調整する。

  5. 5

    お皿に盛り付けて完成♡

  6. 6

    鯖でも作ってみました♡お好みでアレンジなさってください^_^♡

コツ・ポイント

手羽先の下処理はきちんとなさってください♡鶏手羽元はもちろん、鯖などでも♡ソースはパスタなどにもおすすめです^_^

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レシピ作者

haruru✳︎
haruru✳︎ @cook_40055614
に公開
ご覧くださりありがとうございます♡2023秋に結婚して主婦になりました優しい旦那さんと幸せに暮らしています30歳の時に身体を壊し、それを機に食材や栄養について基礎から勉強しました笑うこと、食べることは生きる源だと実感しました私のレシピで多忙な旦那さんだけでなく、同じ境遇の方達の助けになれば嬉しいなとレシピ作りを再開しましたご覧頂けたら幸いですどうぞ宜しくお願いします⭐︎✳︎
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