玉子1.5倍☆フワタマあんかけ

ちきぷん
ちきぷん @cook_40039520

たまごが1.5倍にフワフワになっちゃう!?あんかけももやしだけのお財布に優しいお助けレシピです
このレシピの生い立ち
以前たまごにお酢を入れるとフワッとボリュームがでると聞いてからたまご料理には欠かさず入れてます。
餡はいろいろバリエが出来そう。最後のごま油がいい仕事します♪

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材料

3~4人分
  1. たまご 4個
  2. もやし 1/2袋
  3. 牛乳 小2
  4. ○酢 小1
  5. ○マヨネーズ 小1
  6. ○さとう 小2
  7. ○塩 小1/2
  8. ●水 1カップ
  9. ●しょう油 大3
  10. ●さとう 大2
  11. ●酢 大1・1/2
  12. 片栗粉 大2
  13. ごま油

作り方

  1. 1

    たまごを割りほぐし、○の調味料を加えまぜる

  2. 2

    フライパンに少し多めのあぶらをひき、フライパンから煙が出るまで熱する。
    そこへ①を一気に投入

  3. 3

    一呼吸おいて縁が固まったら底から大きくおおらかに混ぜる
    半熟状態で火をとめ、あとは余熱で固める。
    器にうつしておく

  4. 4

    同じフライパンにごま油を少しひき、適当にざく切りにしたもやしを炒める。
    水分が飛ぶようにバッチリ炒めたら混ぜ合わせた●を投入。
    すぐに固まるのでマゼマゼする

  5. 5

    できあがったら玉子にかけ、ごま油を少々タラ~とたらす。

コツ・ポイント

フライパンは熱しすぎに注意してください でも高温のほうが玉子が縁からフワフワ~っとなります!
玉子のお酢は必ず入れてください。大きさが変わります!

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レシピ作者

ちきぷん
ちきぷん @cook_40039520
に公開
料理研究家自宅にてお料理教室「ちきむんきっちん」主宰メディア・お料理本にてレシピ掲載。レシピ本3冊出版商品パッケージ、雑誌広告など幅広く手掛けるレシピコンテスト等 多数受賞。日本テレビ「レシピの女王2」準優勝フードアナリストお教室HP:http://www.chikimunkitchen.com/ブログ:http://ameblo.jp/aayyaa33/
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