大人も子供も笑顔のカレー☆(圧力鍋)

れんまゆ @cook_40077364
鶏手羽を食べたいけど、息子はどうしよう…?そうだ!挽肉も入れてしまえ!!という安易な発想で生まれました^^;
このレシピの生い立ち
まだ大きな肉が食べられない息子と、手羽元を食べたい大人チームがどちらも楽しめるカレーをと思い考えました。息子の野菜嫌い対策にも○
大人も子供も笑顔のカレー☆(圧力鍋)
鶏手羽を食べたいけど、息子はどうしよう…?そうだ!挽肉も入れてしまえ!!という安易な発想で生まれました^^;
このレシピの生い立ち
まだ大きな肉が食べられない息子と、手羽元を食べたい大人チームがどちらも楽しめるカレーをと思い考えました。息子の野菜嫌い対策にも○
作り方
- 1
手羽元は皮と身の部分をフォークでブスブス刺しておく。(pandydaさんレシピID:18881930参照)
- 2
野菜は全てみじん切りにする。
- 3
圧力鍋に油をしき(分量外)、たまねぎ、挽肉、にんじんを入れ炒める。
- 4
肉の色が変わって、たまねぎがしんなりしたら、手羽元とじゃがいもを入れ、水1200ccとローリエを加えて強火で煮る。
- 5
沸騰したら灰汁を取り、高圧で8分。火を止めてその後自然放置して圧を抜く。
- 6
おもりが下がって圧が抜けたのを確認したら、蓋を開けてローリエを取る。ルーを入れて溶かすように混ぜる。
- 7
隠し味を加えて(我が家はケチャップ・酢・インスタントコーヒー・牛乳・中濃ソース)一煮立ちすればできあがり♪
- 8
子供には手羽元を入れないようにすればオーケーです。
- 9
もし圧力をかける時水が多いようなら、1000ccで圧力をかけて手順6のルーを入れる前に200cc足して沸騰させてもok。
コツ・ポイント
圧力鍋で野菜も結構溶けるので、そんなに細かいみじん切りにしなくても良いです。
じゃがいもは切ったあと鍋に入れるまで時間が空くので、水にさらしておくと良いかもです。
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15分で!簡単キーマカレー♪ 15分で!簡単キーマカレー♪
野菜はフープロでみじん切りに♪ひき肉は鶏・豚・合挽きどれでもOK♪順番に炒めてカレールウを入れて軽くいためて出来上がり♪ちぃ328mama
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