しそ香るじゃこの生ふりかけ

nakochan
nakochan @cook_40077682

妊娠中にとにかくカルシウムを取りたくて…。 これなら無理せずおいしく食べれます!
このレシピの生い立ち
妊娠中にとにかくカルシウムを取らなきゃと思って作ってみました!が食べ過ぎ体重注意です。

しそ香るじゃこの生ふりかけ

妊娠中にとにかくカルシウムを取りたくて…。 これなら無理せずおいしく食べれます!
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妊娠中にとにかくカルシウムを取らなきゃと思って作ってみました!が食べ過ぎ体重注意です。

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材料

4人分
  1. 大葉 5枚
  2. ごま 大さじ2
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. しょうゆ 小さじ2
  5. ちりめんじゃこ 50g

作り方

  1. 1

    ちりめんじゃこに刻んだ大葉とごまを混ぜ合わせる。

  2. 2

    マヨネーズとしょうゆを加えて混ぜれば出来上がり!

コツ・ポイント

ちりめんじゃこは小さいものがやわらかくておいしいです。しらすだと温かいご飯に載せると生臭く感じるし日持ちがしません。

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nakochan
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新米主婦&新米ママで毎日家事と子育てに奮闘してます。これから離乳食が始まるのでかわいい息子のためにいっぱいおいしい食事を作ってあげたいです!
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