のりのりワカメうどん

MOHAL
MOHAL @cook_40077447

のりとワカメでミネラルたっぷり、おなかにもたっぷりのヘルシーうどんです☆
このレシピの生い立ち
具が何にも無かったので、あるものを寄せ集めたらこうなりました。

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材料

1人分
  1. うどん乾麺でも冷凍でもなんでもOK) 1玉
  2. うどんつゆ(お好みのタイプで) お好みの量で
  3. 乾燥カットわかめ 1つかみくらい
  4. のり お好みで
  5. かつお節 1つかみくらい
  6. 白ゴマ 適宜

作り方

  1. 1

    ワカメをもどしておきます。

  2. 2

    うどんにわかめ、手で適当にちぎったのり、かつお節、白ゴマをトッピングしてできあがり☆

コツ・ポイント

ダイエット中に思いついたレシピ☆麺を少なめにしてワカメを多くすれば、さらにカロリーオフです☆あればねぎを入れるとよりうまし☆

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レシピ作者

MOHAL
MOHAL @cook_40077447
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