大根菜のピリ辛炒め

クッミ~
クッミ~ @cook_40043547

ササッと簡単!大根菜de酒のアテ!ご飯のお供にもいいかも☆☆☆
このレシピの生い立ち
捨てるにはもったいないほど立派な葉がついていたので、酒のアテにしてみました。

大根菜のピリ辛炒め

ササッと簡単!大根菜de酒のアテ!ご飯のお供にもいいかも☆☆☆
このレシピの生い立ち
捨てるにはもったいないほど立派な葉がついていたので、酒のアテにしてみました。

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材料

  1. 大根の葉っぱ 一本分
  2. 鷹の爪 1本
  3. 胡麻 大1/2~1
  4. 醤油 大3/4~1
  5. サラダ油(エサンテ4to1) 大1〜1.5

作り方

  1. 1

    大根の葉っぱを5mm〜1cmにカットする。
    鷹の爪も輪切りにする。

  2. 2

    無水鍋中フライパンをIR8(中火)で加熱。フライパンが温まったら、サラダ油(エサンテ4to1)を入れ、①を炒める。

  3. 3

    ササッと炒めたら、醤油を回し入れ全体を混ぜてから火を止めて風味づけの胡麻油を回しかける。

  4. 4

    小鉢に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

ほとんどコツは有りませんが、胡麻油の風味を無くさない様に火を止めてからかけています。

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クッミ~ @cook_40043547
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結婚暦32年。無水鍋(QC)暦31年。 電子レンジ、湯沸しポット、炊飯器も必要無いエコな生活暦30年。 栄養を逃さず簡単早い料理が大好き!
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