義母が大絶賛!大豆た~っぷりひじき煮

チョリ
チョリ @cook_40078608

料理上手な義母が認めてくれた私のオススメの一品!
たっぷり作ってアレンジしたり、小分けして冷凍保存しておけばお弁当の一品にも♪
このレシピの生い立ち
材料は大好きな惣菜屋さんの材料を真似て、大豆は友達が作ったひじき煮がおいしくてその大豆の食感に感激~♪

義母が大絶賛!大豆た~っぷりひじき煮

料理上手な義母が認めてくれた私のオススメの一品!
たっぷり作ってアレンジしたり、小分けして冷凍保存しておけばお弁当の一品にも♪
このレシピの生い立ち
材料は大好きな惣菜屋さんの材料を真似て、大豆は友達が作ったひじき煮がおいしくてその大豆の食感に感激~♪

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材料

4人分
  1. 乾燥ひじき 20g
  2. 大豆(ドライパック) 1袋(60g)
  3. 鶏ひき肉 100g
  4. 人参 1/3本
  5. 油あげ 1枚
  6. こんにゃく 30g
  7. 砂糖 大2.5
  8. 醤油 大2~2.5
  9. みりん 小さじ1
  10. だし汁 1.5カップ
  11. サラダ油 大1.5

作り方

  1. 1

    ひじきはたっぷりの水でもどし、ざるにあげ水をよく切っておく。 人参・油あげ・(塩もみした)こんにゃくは細切りにする。
    <写真参考>

  2. 2

    フライパンに油を熱し鶏ひき肉を炒め、色が変わったら人参・ひじき・こんにゃく・油あげの順に加える。

  3. 3

    砂糖とだし汁をいれ、落し蓋をして中火で5分ほど煮る。

  4. 4

    醤油・みりんを加えて弱火で煮汁が1/3ぐらいになるまでじっくり煮含める。

  5. 5

    出来上がる直前に大豆をいれ、混ぜ合わせたら完成!

  6. 6

    私は1食分に小分けして冷凍!お弁当の一品として使ってますよ~
    忙しい朝には大助かり♪

コツ・ポイント

最後に入れる大豆は食感よく仕上げる為に1~2分程度煮てね!
残ったひじき煮はご飯に混ぜておにぎりにしたり、卵焼きに混ぜて焼いたり・・・アレンジがいろいろできる一品!

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チョリ
チョリ @cook_40078608
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専業主婦暦12年の3児のママです♪料理大好きだけどレパートリーがあまりなくって・・・。皆さんのレシピを参考に勉強の日々!いつか料理上手な奥様(ママ)って言われる日がくるといいなぁ。
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