Haoおつまみ!!湖南風レバニラ炒め

Longben @cook_40037087
レバニラ炒めを中華の湖南料理風にアレンジ。唐辛子のピリ辛が格別です。
このレシピの生い立ち
レバニラ炒めは大好きな料理ですが、おつまみになるように唐辛子を加えてみました。辣で有名な湖南料理から『湖南風』としました。
Haoおつまみ!!湖南風レバニラ炒め
レバニラ炒めを中華の湖南料理風にアレンジ。唐辛子のピリ辛が格別です。
このレシピの生い立ち
レバニラ炒めは大好きな料理ですが、おつまみになるように唐辛子を加えてみました。辣で有名な湖南料理から『湖南風』としました。
作り方
- 1
メインの材料です。豚レバー230g、ニラ160gでした。
- 2
レバーは5~7mm位の厚さに切り、水で揉み洗いする。水洗いを5回ほど繰り返し、水気を切ってしょうゆ、酒につける。
1時間ほどつけておく。 - 3
しょうゆ、酒をきってから臭みをとるため牛乳に10分ほどつける。
- 4
水分をキッチンペーパーで取る。
- 5
にらは5cm位の長さに切りそろえる。
- 6
多めのサラダ油を弱火で熱し、唐辛子を加えて辛味を油に移す。唐辛子が色付いたら唐辛子を取り出す。
- 7
唐辛子を取り出した油の中にレバーを入れて揚げる。多少焦げ目が付いたら取り出す。
- 8
油を適量だけ残し、ニラと香辣醤をスプーン小1杯を入れて炒める。
- 9
ニラが色づいてきたら、取り出した唐辛子とレバーを加える。
塩で味を整える。 - 10
皿に盛って完成。もちろん唐辛子は食べません。
コツ・ポイント
レバーの臭みは牛乳につけると和らぎます。それでもだめな方は片栗粉をつけないで素揚げにしたほうがいいかも。
唐辛子は焦げやすいので弱火で炒めてください。
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