ほうれん草の✿塩昆布和え

まりんまりりん @cook_40034090
塩昆布としらすの塩気でほうれん草がたっぷり食べれるよ^^
このレシピの生い立ち
塩昆布を買ってみたので、とりあえずほうれん草と和えてみました!あと大好きなゴマ油も入れて♪
作り方
- 1
ほうれん草は茹でて4cm幅に切り、水気をしぼっておく。
- 2
皿にほうれん草をほぐして、塩昆布・しらすを入れて混ぜ、しょう油・ゴマ油をたら~とたらして和えます。出来上がり!
- 3
コツ・ポイント
しょう油の入れすぎに注意してね^^
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