お豆腐のとろっとあんかけ

プーママ0401☆☆
プーママ0401☆☆ @cook_40054160

寒い時はあんかけ料理の出番ですね(^_^)
このレシピの生い立ち
お豆腐はカロリーを気にしている人にも持って来いの食材だと思います♪

お豆腐のとろっとあんかけ

寒い時はあんかけ料理の出番ですね(^_^)
このレシピの生い立ち
お豆腐はカロリーを気にしている人にも持って来いの食材だと思います♪

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材料

2人分
  1. 綿豆腐 1丁
  2. しめじ 適量
  3. ほうれん草 適量
  4. 白菜 2枚
  5. かに棒 4本
  6. 200cc
  7. だしの素(顆粒) 小さじ1
  8. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
  9. 片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    豆腐は食べやすい大きさに切る 野菜も食べやすい大きさに細く切る

  2. 2

    お湯を沸騰させだしの素を入れて野菜とかに棒に火が通ったら豆腐を入れてめんつゆを入れて少し煮る

  3. 3

    片栗粉大さじ2と水大さじ2を混ぜて水溶き片栗を作ってよく混ぜて②に混ぜながら入れてとろみが出来たら完成です。

コツ・ポイント

野菜はお好みで冷蔵庫の残り物でもOKです(^_^)
味付けはめんつゆだけで味付けするので簡単です♪

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