鶏のオイスターから揚げ

ひろこtoはな
ひろこtoはな @cook_40041711

いつものから揚げをちょっとアレンジ。
味付けはオイスターソースだけ!!
お弁当にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
オイスターソース、買ったはいいけどなかなか使わないんですよね。。。
炒め物以外にも何か使えないかな~と。

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材料

2人分
  1. 鶏肉 200g
  2. 大さじ1
  3. オイスターソース 大さじ2
  4. 小麦粉、揚げ油

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切る。

  2. 2

    ビニール袋(ポリ袋)に、酒とオイスターソースを入れる。
    1の鶏肉を入れ、軽くもみこむ。
    しばらくおいて、味をしみこませる。

  3. 3

    余分な漬け汁を切り、小麦粉をまぶす。

  4. 4

    160~170℃の油で揚げる。

コツ・ポイント

オイスターソースだけでちゃんと味がつきます。
小麦粉は、片栗粉でも大丈夫です。お好みでどうぞ。

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レシピ作者

ひろこtoはな
ひろこtoはな @cook_40041711
に公開
日々勉強中の管理栄養士です。「おいしく、楽しく、簡単に」カラダの中からキレイ目指しています☆マイペース更新になると思いますが・・・
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