いいだこ と トマトの冷製パスタ

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

イイダコとトマトのちょっぴり濃厚な冷製パスタ♪
このレシピの生い立ち
2013、夏頃に出来たレシピ、お給料日後のお昼時に自家製カクテルとともに出来たメニュー。当時、ドン底生活で月の食費は6000円位で遣り繰りしていたので、プチ贅沢に頂いた記憶があります。思い出すと緊張感が蘇ってきます。

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材料

ひとり分×人数分
  1. イイダコ 80g
  2. 生トマト 100g
  3. トマト缶 100g
  4. にんにく ひとかけ
  5. 塩麹 小匙1
  6. 醤油 小匙1
  7. コチュジャン 小匙1
  8. 茹でパスタ 200g
  9. オリーブオイル 適量
  10. バジル 適量
  11. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    生トマトは湯剥きして種を取り除き、賽の目切りにします。

  2. 2

    生トマト、トマト缶、にんにく微塵切り、塩麹、醤油、コチュジャンを混ぜ合わせます。

  3. 3

    食べやすく切ったイイダコをトマトソースに加えて混ぜます。

  4. 4

    茹であげたパスタを氷水で洗い、水気を切ってオリーブオイルを絡めてお皿に盛り付けてイイダコとトマトのソース、バジルを添える

コツ・ポイント

パスタ、トマトソースはしっかり冷やし、仕上げに好みでブラックペッパーとオリーブオイルを回しかけ美味しい。

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レシピ作者

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286
に公開
腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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