ほうれん草と人参とピーマンの和え物

みえぱるちゃん @cook_40080569
子供も大人も食べやすく、野菜が入っているので、小さなお子様は、ピーマン嫌いでも食べれるのではないでしょうか?
このレシピの生い立ち
娘(6年生)が一人で考え、初めは心配でしたがすごく美味しかったからです。
ほうれん草と人参とピーマンの和え物
子供も大人も食べやすく、野菜が入っているので、小さなお子様は、ピーマン嫌いでも食べれるのではないでしょうか?
このレシピの生い立ち
娘(6年生)が一人で考え、初めは心配でしたがすごく美味しかったからです。
作り方
- 1
人参とピーマンは千切りに、ほうれん草は5㎝ほどで切って下さい。
- 2
大きめのフライパンの中にピーマン、人参、ほうれん草を入れて、火が通るまで炒め続けて下さい。
- 3
火が通ったらめんつゆ、お酢、砂糖をいれて、炒めながら混ぜ合わせて下さい。
- 4
そして、コーンをいれて、お皿に移したら完成です♪
コツ・ポイント
ほうれん草、人参、ピーマンはよく火を通す事が大切です。大きめのフライパンに野菜を炒めた方が炒めやすいです♪
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