人参とピーマンは千切りに、ほうれん草は5㎝ほどで切って下さい。

大きめのフライパンの中にピーマン、人参、ほうれん草を入れて、火が通るまで炒め続けて下さい。

火が通ったらめんつゆ、お酢、砂糖をいれて、炒めながら混ぜ合わせて下さい。

そして、コーンをいれて、お皿に移したら完成です♪