みょうがと胡瓜とピーマンの和え物 スティッチ、 @cook_40153307 子供から大人まで、みょうがの苦手な方もたべれると思いますこのレシピの生い立ちいつもと違うみょうがを食べたかったから もっと読む 子供から大人まで、みょうがの苦手な方もたべれると思いますこのレシピの生い立ちいつもと違うみょうがを食べたかったから もっと読む みょうがと胡瓜とピーマンの和え物 スティッチ、 @cook_40153307 子供から大人まで、みょうがの苦手な方もたべれると思いますこのレシピの生い立ちいつもと違うみょうがを食べたかったから もっと読む 子供から大人まで、みょうがの苦手な方もたべれると思いますこのレシピの生い立ちいつもと違うみょうがを食べたかったから もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜4人 みょうが 3個 ピーマン 小3個 胡瓜 2/1本 ツナ缶 1缶 塩 １つまみ 胡麻油 大さじ1〜2 にんにくチューブ 2センチ マヨネーズ お好みで 胡麻 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンはタネとヘタを取り細切りにして沸騰したお湯に40秒ほど茹でる。水で冷やさない。水っぽくなります 2 胡瓜は千切りにみょうがは半分に切ってから千切りにしてボールに入れておく。全てを和える 3 大人向けにするならマヨネーズを少なめで、お子様向けにはマヨネーズを多めに入れるとマイルドになります 4 盛り付けて完成です コツ・ポイント 千切りにして和えるだけっ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18308409 コピーしました！ スティッチ、 @cook_40153307 2016/11/04 15:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単に作れるレシピ最高です。 もっと読む このレシピのキーワード あえもの ツナ みょうが キュウリ ピーマン ゴマ 似たレシピ その他のレシピ レンジ簡単中華風梅ウスター照味炒飯弁当 炊飯器で1kg仕込む鶏むねサラダチキン 簡単インゲンの胡麻和え 白菜甘辛煮♪簡単 素朴なバタークッキー ✿常備菜 無限れんこんの甘辛焼き✿ つくれぽ280！キャベツと海苔のサラダ 豆腐と鶏ひき肉の枝豆入り焼きナゲット おからパウダーで糖質オフ！鶏むね肉油淋鶏 超簡単！きゅうりのサラダ♡弁当の一品に♪ DUTCH APPLE PIE - Deep Dish Coconut Curry Shrimp Classic French Toast Chorizo Quesadillas Chicken Enchiladas 酸味が無くて美味しい★鶏肉のトマト煮込み 鮭と里芋のクリーム煮♫ あごだしのワンポット和風スパゲティ 野菜た～っぷりシチュー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18308409
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