CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
☺肉不使用☆大豆で簡単ベジミートソース☺
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
☺肉不使用☆大豆で簡単ベジミートソース☺-レシピのメイン写真

☺肉不使用☆大豆で簡単ベジミートソース☺

hirokoh
hirokoh @hirokoh
東京

ひき肉を使わずに、水煮大豆で作るベジミートソースです♪
細かくした大豆がひき肉っぽさを出してます♡
このレシピの生い立ち
ひき肉がなかったので水煮大豆でミートソース風に仕上げてみたら、お肉っぽくなりました♪

YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索

☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/

ひき肉を使わずに、水煮大豆で作るベジミートソースです♪
細かくした大豆がひき肉っぽさを出してます♡
このレシピの生い立ち
ひき肉がなかったので水煮大豆でミートソース風に仕上げてみたら、お肉っぽくなりました♪

YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索

☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/

もっと読む

☺肉不使用☆大豆で簡単ベジミートソース☺

hirokoh
hirokoh @hirokoh
東京

ひき肉を使わずに、水煮大豆で作るベジミートソースです♪
細かくした大豆がひき肉っぽさを出してます♡
このレシピの生い立ち
ひき肉がなかったので水煮大豆でミートソース風に仕上げてみたら、お肉っぽくなりました♪

YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索

☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/

ひき肉を使わずに、水煮大豆で作るベジミートソースです♪
細かくした大豆がひき肉っぽさを出してます♡
このレシピの生い立ち
ひき肉がなかったので水煮大豆でミートソース風に仕上げてみたら、お肉っぽくなりました♪

YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索

☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

作りやすい分量・パスタソースなら4人分
  • 大豆水煮 150g
  • 玉ねぎ 1個
  • エリンギ 1パック
  • 昆布茶 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • サラダ油 大さじ2
  • 料理酒 大さじ3
  • ホールトマト(400g入り) 1缶
  • コンソメ 2個
  • ケチャップ 大さじ2
  • ウスターソース 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1.5
  • 塩 小さじ1/4
  • 粗びき黒胡椒 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    水煮大豆は、ひきわり納豆ぐらいの大きさになるまでフードプロセッサーにかける。

  2. 2

    フライパンに1の水煮大豆・昆布茶・しょうゆ・サラダ油を入れ、混ぜてから中火にかけ、かき混ぜながら3分炒め一度火を止める。

  3. 3

    フードプロセッサーに玉ねぎを入れて、粗めのみじん切りぐらいの大きさになったら、そこにエリンギを入れて、一緒に細かくする。

  4. 4

    2のフライパンを中火にかけ、3の玉ねぎ・エリンギを入れ、コンソメと料理酒を加えたら、かき混ぜながら3分炒める。

  5. 5

    トマト水煮缶を汁ごと加え、ケチャップ・ソース・砂糖を入れて、トマトを潰しつつ、焦がさないように混ぜながら、5分炒める。

  6. 6

    仕上げに塩・粗挽き黒胡椒を加えて一混ぜしたら完成♪
    茹でたパスタにかけて召し上がれ☆

コツ・ポイント

・ミートソーススパゲティだと、4人分ぐらいのソースができあがります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

hirokoh
hirokoh @hirokoh
2015/03/03 01:28に公開
東京
✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ
もっと読む

このレシピのキーワード

ミートソース こぶ茶 エリンギ トマト缶 水煮大豆 酒 玉ねぎ ケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 食感が変わる!コロッケのなかみ
  2. 豚ロースと彩り野菜のさっぱり香味レモン炒め!
  3. ブロッコリーの茎と玉ねぎとにんじんとソーセージの
  4. これで充分美味しいパンケーキ
  5. 砂肝の塩揚げ焼き
  1. 高野豆腐でハムタマサンド☆糖質制限
  2. レタス大量消費!お手軽醤油漬け
  3. 鶏ミンチと椎茸の中華そぼろ♪レタス包み
  4. ◆具だくさん♪ほうれん草の中華スープ◆
  5. 小松菜とえのきの簡単和風マヨサラダ☆
  6. Kielbasa & Cabbage
  7. Whipped Chocolate Ganache Frosting / Filling
  8. Mike's 60 Second Sponge Cake
  9. White Chocolate Ganache Whipped Frosting / Filling
  10. Roasted spiced Cauliflower
  1. サーモンのレモンペッパー焼き 改訂版?
  2. キノコと白菜の優しいミルクスープ
  3. 血管ダイエット食207(じゅんさい)
  4. 豆乳で作る、簡単&ヘルシー和風グラタン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17722528
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close