葉玉ねぎフライ◆今が旬◆

じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510

今が旬の、葉玉ねぎのそのままフライです◆甘くて美味しいー
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今が旬

葉玉ねぎ

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今が旬の、葉玉ねぎのそのままフライです◆甘くて美味しいー
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材料

6人前
  1. 葉玉ねぎ 2かぶ
  2. ※小麦粉 適量
  3. ※卵 1個
  4. ※パン粉 適量

作り方

  1. 1

    葉玉ねぎ

    こーれ

  2. 2

    葉玉ねぎは、1かぶを4つに縦に切ります

  3. 3

    ※小麦粉
    ※卵
    ※パン粉
    の順にくぐらせます

  4. 4

    カラッとあげます

  5. 5

    盛り付け

    レモン添えて

コツ・ポイント

カラッとあげます◆4つに切ったとき、根元から外れたら、爪楊枝で止めてころもつけて下さいね！
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安くて簡単をモットーにしてます！時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです！何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ～～～
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