【夏に!】かぼちゃと鶏肉のにんにく風味煮

杏桜ママ
杏桜ママ @cook_40081512

夏にもぴったりなにんにくが香る煮物。
このレシピの生い立ち
夏にもぴったりなスタミナ煮物。

【夏に!】かぼちゃと鶏肉のにんにく風味煮

夏にもぴったりなにんにくが香る煮物。
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夏にもぴったりなスタミナ煮物。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 鶏もも 1枚
  3. チューブにんにく 大さじ1/2
  4. だし汁 200cc
  5. みりん 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは小さめの一口大、鶏ももは大きめの一口大に切る。

  2. 2

    鍋を熱し、鶏ももとにんにくを炒める。

  3. 3

    鶏ももの色が変わったら、かぼちゃ、だし汁、みりん、しょうゆ、砂糖を入れて、汁気がなくなるまで煮込む。

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3歳と6ヶ月の姉妹のママです。美味しくて安全なものを、いかに手抜きで作るか究めて行きたいと思います♪
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