豚肉と青梗菜の黒ゴマオイスターソース

とまほふ
とまほふ @cook_40080678

ごま油とオイスターソースで中華風の野菜炒めが出来ます。味付けは殆んどオイスターソースになります。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残りの青梗菜をどうしていいか迷った末に出来た1品です。簡単に作れて美味しいですよ。

豚肉と青梗菜の黒ゴマオイスターソース

ごま油とオイスターソースで中華風の野菜炒めが出来ます。味付けは殆んどオイスターソースになります。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残りの青梗菜をどうしていいか迷った末に出来た1品です。簡単に作れて美味しいですよ。

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材料

2人分
  1. 豚肉(バラ、こま切れ 300グラム
  2. 青梗菜 2束
  3. なす(またはしめじ 3本 (しめじなら1パック)
  4. コショウ 少々
  5. 黒すりごま 大さじ1強
  6. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れ、豚肉をいためます。バラ、カタ、どこの部位でもいいです。

  2. 2

    肉に火が通ってきたら青梗菜、ナス、しめじを入れて炒めます。コショウを少々ふりかけます

  3. 3

    黒すりゴマをいれ、よく炒めオイスターソースを入れて混ぜ合わせます。

コツ・ポイント

ゴマ油とオイスターソースなので結構味は濃い目になります。
油っぽくなるのが嫌な場合は、お肉を酒の入った鍋で茹でて、ゴマ油で炒めた野菜と和えて味付けするといいと思います。^▽^

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とまほふ
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3歳と0歳の娘がいる27歳のママです。適当、簡単、美味しい料理を作る、食べるのがスキデス。
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