ボリューム一杯!かぼちゃの鶏そぼろあん。

パティシェさん
パティシェさん @cook_40052013

かぼちゃの味を引き立てる定番おかずの一つ。今日の夕食に是非、持って来いの一品です。
このレシピの生い立ち
家にたまたまかぼちゃとひき肉があったので、それで何か工夫できるのではと思い、挑戦しました。

ボリューム一杯!かぼちゃの鶏そぼろあん。

かぼちゃの味を引き立てる定番おかずの一つ。今日の夕食に是非、持って来いの一品です。
このレシピの生い立ち
家にたまたまかぼちゃとひき肉があったので、それで何か工夫できるのではと思い、挑戦しました。

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 200g
  2. 鶏ひき肉 100g
  3. (A)
  4. だし カップ2ぶんの1
  5. 大さじ2分の1
  6. (B)
  7. 醤油 大さじ4分の3
  8. 砂糖 大さじ4分の1
  9. みりん 大さじ4ぶんの1
  10. (C)
  11. 砂糖・醤油 各小さじ1
  12. 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ1を同量の水で溶く

作り方

  1. 1

    鍋に鶏ひき肉とAwo入れて混ぜ、中火にかける。煮立ったらアクを除き、Bを加えて、混ぜながら4~5分いり、水溶き片栗粉を

  2. 2

    混ぜる。鍋にかぼちゃを皮が下になるようにして入れ、水をひたひたに加えて煮立て、4~5分煮る。

  3. 3

    砂糖、醤油で調味し、落としぶたをして、中火で7~8分煮る。

  4. 4

    器に盛り、1をかける。

コツ・ポイント

かぼちゃは下準備として、種とわたを除いて3㎝角に切り、まだらに皮をむきましょう。

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パティシェさん
パティシェさん @cook_40052013
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初めまして、パティシェです。結婚歴4年目の主婦です。仕事は製菓(お菓子作り)の仕事をしています。クックパッドを通じて皆さんから色々と勉強をしたいと思い、利用させて頂きました。宜しくお願いします。
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