ピリッとコク旨!肉巻き長いも

ナミツインズ
ナミツインズ @cook_40037667

熟味酢効果で牛肉がさっぱりコク深い味わいに♪ほっくり長いもと相性抜群です♪
以外と簡単ですよ~^^お弁当にも^^
このレシピの生い立ち
熟味酢がモニター当選♪

ピリッとコク旨!肉巻き長いも

熟味酢効果で牛肉がさっぱりコク深い味わいに♪ほっくり長いもと相性抜群です♪
以外と簡単ですよ~^^お弁当にも^^
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材料

  1. 牛肉スライス 350g
  2. 長いも 350g
  3. ○醤油 大さじ1
  4. ○熟味酢 大さじ1/2
  5. ☆熟味酢 大さじ1/2
  6. ●酒 大さじ2
  7. ●醤油 大さじ1と1/2
  8. ●みりん 大さじ1
  9. ●熟味酢 大さじ1
  10. ●豆板醤 小さじ1
  11. ●砂糖 小さじ1/2
  12. ごま 大さじ2
  13. にんにく 1かけ
  14. 大さじ2

作り方

  1. 1

    牛肉を開いて○に漬けておく。長いもは5~6cmに切って☆と浸るくらいの水につける。

  2. 2

    1の長いもの水気を切って軽くペーパーで押さえてレンジ600w2分加熱。

  3. 3

    2を1の肉で巻く。長いもは余ってOK!

  4. 4

    にんにくを半分に切って包丁で潰しごま油で香りが出るまで炒めて3を加える。肉の色が変わってきたら余った長いもも一緒に。

  5. 5

    酒を加えて全体になじませたら●を加えて水分を飛ばすように炒める。

  6. 6

    お好みに盛りつけて完成♪
    トップの写真は三つ葉を飾りました♪

  7. 7

    今回使用の熟味酢です♪

コツ・ポイント

肉も長いもも熟味酢に漬ける事♪
工程5で水分が半分くらいになればOKです。
牛肉は肉が巻ければ何でも可。

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ナミツインズ
ナミツインズ @cook_40037667
に公開
北海道在住。一卵性・双子男子(17歳)野球少年のかぁちゃんをしています。 2人のために手作りにはげんでいる毎日だったのですが、寮生活となったので旦那と2人生活に。 そんなワタシですが『食物アレルギー』発症… 食道炎!アレルギーの恐怖に悩む日々!!だったのですが… 入院し解決しましたー\(^o^)/原因は最重症アトピー性皮膚炎でした。【なまら北海道好きっ♡NO47】
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