圧力鍋で♪たこと里芋の柔らか煮

はるかとゆうか
はるかとゆうか @cook_40082898

圧力鍋は短時間でとても柔らかく仕上げることができます。
噛みにくいたこも、これなら子供たちに食べやすくなりました。
このレシピの生い立ち
圧力鍋に付属されていたレシピをもとに、材料・調味料を自分好みにアレンジしました。

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材料

4人分
  1. たこ 300g
  2. 里芋 300g
  3. (あれば)きぬさやさやえんどうなど 少々
  4. ☆だし汁(水+粉末だしでok) 300cc
  5. ☆酒 大さじ2
  6. ☆みりん 大さじ1
  7. ☆しょうゆ 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    たこ、里芋は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    里芋は塩でもみ洗いしてぬめりを落とす(味が染み込みやすくするため) 。
    できれば、2~3分茹でた方がよりよい。

  3. 3

    圧力鍋にたこ、里芋、☆のだし汁と調味料を入れ、中火にかける。
    低圧で10分加圧し、終了後は火を止めて自然放置する。

  4. 4

    彩りのためにきぬさやなどを茹でて添えるときれいです。もちろんなくてもokです。

コツ・ポイント

圧力鍋はT-FALクリプソ・グランド使用。タイマー付きで便利です。
②では里芋を下処理しています。私は塩でもみ洗いのみですが、味はちゃんと染みていました。
今回はきぬさやの代わりに、スティックブロッコリーの茎を添えています。

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レシピ作者

はるかとゆうか
はるかとゆうか @cook_40082898
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ご訪問ありがとうございます。 5歳&2歳の姫たちの育児をしつつ、趣味のお菓子やパンを作っています。 ゆっくりペースですが、ブログもはじめました。 http://ameblo.jp/haru-yuu-kitchen/
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