低カロリー♡♥ケークサレ（惣菜風ケーキ）

梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

フランスの家庭料理。オーブンまで１０分で簡単♡♥
砂糖＆バター不要でも、満足できるレシピに仕上げました☆彡

このレシピの生い立ち
ケークサレの魅力に取りつかれ、色々焼いてみました☆彡カロリーを控えめにしてたくさん食べたいと思いアレンジしてみました(*´∀‘*)ﾉ

低カロリー♡♥ケークサレ（惣菜風ケーキ）

ｽｰchan's cooksnap of when they made 低カロリー♡♥ケークサレ（惣菜風ケーキ）.
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材料

パウンド型１台
  1. ○薄力粉 １２０ｇ
  2. ○ベーキングパウダー 小さじ１
  3. ●玉子 ２個
  4. ●マヨネーズ 大さじ２
  5. ●塩 小さじ１/２
  6. ●牛乳 １００ｃｃ
  7. 【お勧め具材】お好みで♡♥
  8. ツナ缶 小１缶
  9. 玉葱（炒めると美味♥） １/4個
  10. とろけるチーズ、マヨネーズ、ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    ボールで●を上から順に混ぜ合わせる。

  2. 2

    ①に○を振るい合わせ、混ぜ合わせる。

  3. 3

    ②に具材を混ぜ合わせ、型に流込む。チーズ、マヨネーズ、ケチャップ等を好みでトッピングする。

  4. 4

    １８０度に予熱したオーブンで３０～４０分焼く。
    ※冷めたら、トースターで温め直して下さい★

コツ・ポイント

生地にも粉チーズを加えると、更に美味しいです（約３０ｇ位）♥♡
今回は生地に油を加えない代わりに、マヨネーズをＩＮ。しっとり効果と味にも旨味をつけました(*´∀‘*)ﾉ
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【クックパッドアンバサダー2021〜2024】栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーターInstagram→@umemickey_kitchen『簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪時短技、常備菜も得意♪愛知県在住。２人の男児（９歳、5歳）の母で、フード関係の仕事をしています。毎年初夏は『梅講師』に変身！今年で20年目！！
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