大根の皮、サボイキャベツのサラダ♪

山田純平@エネ農
山田純平@エネ農 @cook_40071436

自分の畑で採れた三浦大根の皮、サボイキャベツ、早生千筋京水菜をEVオリーブオイル、塩であえました。

このレシピの生い立ち
今の畑で採れた野菜でサラダを作りました。
サボイキャベツが甘い!!
三浦大根の皮、サボイキャベツ、早生千筋京水菜をEVオリーブオイル、塩で味つけ。
そこに味を足す必要はなかったので、シンプルで甘いサラダが出来ました♪

大根の皮、サボイキャベツのサラダ♪

自分の畑で採れた三浦大根の皮、サボイキャベツ、早生千筋京水菜をEVオリーブオイル、塩であえました。

このレシピの生い立ち
今の畑で採れた野菜でサラダを作りました。
サボイキャベツが甘い!!
三浦大根の皮、サボイキャベツ、早生千筋京水菜をEVオリーブオイル、塩で味つけ。
そこに味を足す必要はなかったので、シンプルで甘いサラダが出来ました♪

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材料

  1. 三浦大根の皮 お好みで♪
  2. サボイキャベツ お好みで♪
  3. 早生千筋京水菜 お好みで♪
  4. EVオリーブオイル 小さじ1
  5. 塩(天然塩) ひとつまみ

作り方

  1. 1

    三浦大根の皮を細切りにして、軽く塩を振ります。

  2. 2

    サボイキャベツ、水菜も同じく細切りにします。

  3. 3

    野菜をすべて合わせて、EVオリーブオイルをかけます。

  4. 4

    味見して塩加減を調整してください。

コツ・ポイント

野菜の水気はよく切りましょう。
最初に野菜を軽く塩もみすると味がなじみます。

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山田純平@エネ農
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エネルギー農法で育った野菜をより美味しく頂くために、日々、シンプルで美味しい料理を研究しています♪「醒麗ガーデンズ」の野菜は味がしっかりしているのに繊細。生命エネルギーも高く少量で満たされるのが嬉しいです。レシピはブログやHPでも掲載していますブログ:http://blog.livedoor.jp/yamajun831/HP:https://www.yamadajyunpei.com/
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