ブロッコリーとマイタケの栄養満点炒め

anpam4
anpam4 @cook_40083583

ガーリックバターで炒めるので、味付けは必要ナシ!野菜とベーコンの旨味がでて美味しい栄養満点の炒め物です♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとマイタケがあったので、ベーコンやエビと一緒にガーリックバターで炒めたら美味しいのではないかと思い作りました(^^)

ブロッコリーとマイタケの栄養満点炒め

ガーリックバターで炒めるので、味付けは必要ナシ!野菜とベーコンの旨味がでて美味しい栄養満点の炒め物です♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとマイタケがあったので、ベーコンやエビと一緒にガーリックバターで炒めたら美味しいのではないかと思い作りました(^^)

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1房
  2. マイタケ 1パック
  3. ベーコン 3枚
  4. エビ 10匹
  5. ガーリックバター 大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは一口サイズに分け、レンジで温めて少し歯応えが残る適度に柔らかくする

  2. 2

    熱したフライパンにガーリックバターを溶かし、ベーコンを炒める

  3. 3

    1のブロッコリー、マイタケを加えて炒める

  4. 4

    全体に火が通ってきたらエビを加え炒める

コツ・ポイント

エビを最後に入れて、プリプリ感を残した方が美味しいです!

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