もやしとにんじんのチヂミ

ミワぽん
ミワぽん @cook_40044239

もやしのしゃきしゃき感と生地のもちっと感が美味しいチヂミです!!
このレシピの生い立ち
もちっとしたチヂミが食べたくなって。

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材料

2人分=1人1枚で2枚分
  1. もやし 1/2袋
  2. にんじん 1/2本
  3. 小麦粉 100g
  4. 片栗粉 40g
  5. 100cc
  6. 1個
  7. 塩コショウ 少々
  8. ごま 適量
  9. ◆タレ◆
  10. 醤油 大さじ1と1/2
  11. 大さじ1と1/2
  12. 砂糖 小さじ2
  13. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    もやしは食べやすいように軽く刻み、にんじんは細切りにする。
    もやし・にんじんはサッと茹でておく。

  2. 2

    ボウルに小麦粉・片栗粉・水・卵を混ぜ、1のもやしと人参を入れて塩コショウを振って混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、2の半量を流し入れて両面カリッとするまで焼く。
    同じようにもう1枚焼く。

  4. 4

    タレの材料を混ぜ合わせて、つけながら食べてください。

コツ・ポイント

お好みでニラなどプラスしても美味しいと思います。

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ミワぽん
ミワぽん @cook_40044239
に公開
4歳と0歳の息子を持つママです。簡単美味しい料理を考えて作ってます。HBを使ってのパン作りも大好きでいろんなパンを作ってます♪
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