冷しゃぶ梅肉さっぱり和え

とんとんふふ
とんとんふふ @cook_40079026

夏でも美味しい冷しゃぶ。
豚肉に片栗粉をまぶしてもいいですが、手順2にあるコツを頭に入れておくと柔らかいお肉になります。
このレシピの生い立ち
豚肉をさっぱり食べたかったので。

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材料

2~3人分
  1. 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 150~200g
  2. きゅうり 1本
  3. 大葉 10枚
  4. *梅干(はちみつ漬け) 1~2コ
  5. めんつゆ 大さじ2
  6. ごま 大さじ2
  7. 少々
  8. 清酒 少々
  9. 水菜 2束

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄くスライスして塩もみする。 10分くらい経って水分が出たら、流水で洗って水を切る。大葉は千切り、梅干は種を取って包丁の背でたたいておく。

  2. 2

    <コレがコツ☆>鍋に湯を沸かし清酒を入れ、沸騰したら差し水をして沸騰直前にする。湯を沸騰させないように注意しながら豚肉をさっと茹で、常温のお水にとって粗熱を取ってから、冷蔵庫等で冷ます。

  3. 3

    材料にある*の調味料をボールに混ぜ、1、2を和える。よく冷やしたものを4~5cm幅に切った水菜をひいた器に盛って出来上がり♪

コツ・ポイント

手順2にあるように沸騰直前のお肉でしゃぶしゃぶすると無駄なアクも出ず、また、冷水にすぐに取るより常温のお水に取ってからのほうが硬くなりづらい気がします。
梅干は1コだと梅感が物足りないかも。塩分の量や梅好き度によって調節して下さい。

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レシピ作者

とんとんふふ
とんとんふふ @cook_40079026
に公開
主婦ですけど、男の料理! 面倒くさいこと、手間のかかること大嫌いです(汗)。卵・乳製品アレルギー持ちの4歳、乳・小麦・大豆(味噌・醤油等の調味料はOK)・ごまその他アレルギー持ちの1歳の子どもも食べられるものをラクに作ることができないか、日々研究中です。
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