さっくりイワシフライ

グレープソーダ
グレープソーダ @cook_40033142

日清ベジフルーツオイル のモニターに当たって、揚げてみました^^
このレシピの生い立ち
日清ベジフルーツオイル で揚げてみました。
あげた後の香りがすごくいい感じがしました
さっくさくで驚きです

さっくりイワシフライ

日清ベジフルーツオイル のモニターに当たって、揚げてみました^^
このレシピの生い立ち
日清ベジフルーツオイル で揚げてみました。
あげた後の香りがすごくいい感じがしました
さっくさくで驚きです

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材料

2人分
  1. イワシ ヒラキ 2枚
  2. 半分
  3. パン粉 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. 日清ベジフルーツオイル 適量

作り方

  1. 1

    いわしのヒラキに塩コショウして、小麦粉、卵、パン粉をつけて揚げる

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

付け合わせをのせてできあがり~~

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我が家には中3の娘と5歳と6歳の年子がいます。毎日主人のお弁当と、たまにおやつを作って楽しんでいます。
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