ヘルシー☆グリーンスムージー

yoshiko930 @cook_40085526
空腹時に飲みます。飲んだあと1時間は何も食べません。
これを飲むと、体がリセットされる気がします。
このレシピの生い立ち
いろんなレシピでグリーンスムージーを作ってみましたが、この配分が気に入りました。
LadyOgaさんの1758950も参考になりました。感謝。
ヘルシー☆グリーンスムージー
空腹時に飲みます。飲んだあと1時間は何も食べません。
これを飲むと、体がリセットされる気がします。
このレシピの生い立ち
いろんなレシピでグリーンスムージーを作ってみましたが、この配分が気に入りました。
LadyOgaさんの1758950も参考になりました。感謝。
作り方
- 1
材料を切って、ミキサーでmixing。
ほうれん草は柔らかそうな葉を選んでくださいね。 - 2
※サラダほうれん草など、アクの少ない種類だと更に飲みやすいです。
コツ・ポイント
水分は「普通の水」を使います。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17757469