餃子の皮があれば超簡単に作れますよ(^^)ちょっした揚げ物にどうぞ☆*ﾟ

市販の焼き肉のたれを下味に使います子供が食べやすい柔らかさですお弁当にも使えます

買ってきたお惣菜の揚げ物は電子レンジで温め直すと衣がふにゃっとしてしまいますよね💦私はいつもトースターを使って加熱しています。コロッケや豚カツ、アジフライ、エビフライなどの揚げ物は、まるで揚げたてのように復活させることが出来ます♪ぜひお試しください😊

スーパーの惣菜や作りすぎた揚げ物の残りをカロリー落としてサクッと食感に戻そう！（もうやってるって人はスルーで；；ｗ）

チーズと納豆と餃子の皮があればすぐに出来ちゃう！尻尾は冷凍の海老フライをつかいました☆

手間を省いて食べ応えも、栄養もある副菜を。ご高齢の方やおこさまにも海苔（特に焼き海苔）が食べやすいように。

タルタルソースをたっぷりと揚げ物につけても罪悪感に駆られないような、さっぱり軽めのソースを目指しました…笑

里芋に下味をつけて揚げました♪

アスパラをサクッとカリッとフライにしました。フライを作るときに一緒に揚げて野菜をプラス☆アスパラ嫌いの子供も完食☆

ブリに下味をつけてゴマをつけて揚げるとカリカリいい風味が出ます。もち粉でカリカリ・中はふわふわです.魚は鯵でもおいしかったです。

それぞれの揚げもの用付け衣ダレ、でお好みの食材を揚げる時にお使いください。

雑魚を使って、メインのおかずに！