フライパン一つで♪アサリとお野菜の酒蒸し

sho1231
sho1231 @cook_40034821

いつものアサリの酒蒸しにお野菜も入れてみました♪
にんにくの香りで食欲UPですよ☆
このレシピの生い立ち
フライパン一つで栄養のあるおかずを作ってみました♪

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材料

2人分
  1. アサリ 20粒くらい
  2. エリンギ 2本
  3. キャベツ 4枚
  4. にんにく 1片
  5. 大2
  6. 塩・胡椒 少々
  7. オリーブ 少々

作り方

  1. 1

    アサリは一晩塩水に漬け塩抜きをする。
    使う前にしっかり水洗いする。

  2. 2

    にんにくは皮をむき、つぶしておく。
    エリンギ・キャベツは食べやすい大きさにカットする。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油とにんにくをいれ香りが出てきたらアサリ・野菜の順に入れ酒を加えて蓋をする。
    2分ほど蒸し焼きにする。

  4. 4

    全体を混ぜ合わせ塩気が足りなかったら塩を足す。胡椒を散らして出来上がり♪

コツ・ポイント

いつものアサリの酒蒸しにお野菜を入れて一緒に蒸し焼きにしちゃいました^^
ミニトマトやほかのお野菜を入れても美味しいですよ☆
パスタに絡めれば立派なメインになっちゃいますよ~♪

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レシピ作者

sho1231
sho1231 @cook_40034821
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フランスでのお料理留学経験を生かして、普通の食材でお家でも簡単に出来る毎日のお料理を紹介します☆簡単!美味しい!をモットーに、3分レシピや5分レシピを考えています+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚パン作り・お菓子作りも大好きですよ~☆今日のおかずに困ったら。。。遊びにきてください♪
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