茹でたブロッコリー→ちぎっておく。
◎の調味料を混ぜとく。
食パンにバターかマーガリンを塗っとく。

パンにブロッコリー乗せ→マヨネーズ,混ぜた◎のソース掛け→チーズ乗せ→粗挽き胡椒→大葉かパセリをパラパラする。