かんたん豆腐のがんもどき風

kinuちゃん
kinuちゃん @cook_40040342

豆腐を水きりなしで好みの具を入れてスプーンですくって多めの油で簡単に焼きました!
このレシピの生い立ち
簡単にできる豆腐料理を作りたくて、配合を考えて作りました。
家族やまわりに好評でしたのでレシピ紹介します。

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材料

10個分
  1. 木綿豆腐 200g
  2. ひじき(乾燥) 大さじ1/2
  3. 人参(千切り) 適量
  4. 枝豆(冷凍) 40粒くらい
  5. 竹輪(輪切り) 1本
  6. A塩 小さじ1/3
  7. Aさとう 小さじ2
  8. Aしょうゆ 小さじ1
  9. Aすりごま 小さじ1
  10. 薄力粉 大さじ3
  11. 片栗粉 大さじ1
  12. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ひじきは水で柔らかくなるまで戻す。豆腐は一度ザルにあげてからボウルに入れてAの調味料を加えて木べらで混ぜる。

  2. 2

    材料のひじき、人参、枝豆、竹輪を入れて混ぜる。薄力粉、片栗粉も加えて全体に混ぜ合わせる。

  3. 3

    気持ち多めの油をフライパンに入れて、軽く熱したところに、2でできたものをスプーンで落として揚げ焼きする。中までじっくり!

  4. 4

    3の補足
    ◎揚げ焼きするときはフタはしないこと。◎はじめ焦げ目を両面つけてから弱火にして2分以上は焼いて火を通すこと。

コツ・ポイント

木綿豆腐でも水分の違いが多少あると思うので、ゆるいようなら、薄力粉を増やしてで調整してください。

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レシピ作者

kinuちゃん
kinuちゃん @cook_40040342
に公開
北海道札幌市出身。2児の母。趣味は手芸、編み物、演劇鑑賞、音楽鑑賞、星と山登り。管理栄養士資格有。つくれぽ、レシピを検索等して下さった方々感謝しております。 ブログ;『クッキングの優しい部屋』では日々のことを綴っています。  
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