子供も大好き♪さんまの蒲焼丼♪

aoyma
aoyma @cook_40045286

甘辛~いタレにからませて、薬味たっぷりの丼に♪
このレシピの生い立ち
生のさんまが手に入ったので、子供の好きな蒲焼丼に♪

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材料

7人分
  1. さんま 7尾
  2. 片栗粉 適宜
  3. 上新粉 適宜
  4. 適宜
  5. しょうが 10g
  6. 適宜
  7. タレ
  8. つゆの素(3倍希釈タイプ) 50cc
  9. しょうゆ 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ2
  11. みりん 大さじ2
  12. ご飯 適宜
  13. 小ねぎ 3本
  14. 大葉 10枚
  15. 刻みのり 適宜
  16. いりゴマ 適宜

作り方

  1. 1

    しょうがはすりおろし、小ねぎ、大葉はみじん切りにしておく。
    さんまを3枚おろしにして、酒とおろししょうがをまぶしておく。

  2. 2

    片栗粉と上新粉を1:1の割合で混ぜてさんまにまぶす。
    熱したフライパンに油をひき、さんまを焼く。タレをあわせておく。

  3. 3

    両面に焦げ目がしっかりつくように焼く。
    お皿にとり、フライパンの汚れをペーパーでふき取る。

  4. 4

    さんまをフライパンに並べて、タレを入れて中火で煮詰める。半量になったら火を止める。

  5. 5

    器にご飯をもり、いりゴマ、小ねぎ、大葉、刻み海苔をのせる。

  6. 6

    さんまをのせてできあがり。

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レシピ作者

aoyma
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