圧力鍋で簡単!コラーゲンたっぷりてびち汁

NIKITA007
NIKITA007 @cook_40087219

肌のハリがねぇ!!そんな時にはコラーゲンたっぷりのてびち汁に限る。
このレシピの生い立ち
沖縄では定番の、コラーゲンたっぷり豚足汁。
キムチの素を食べる前に好みの量、ちょっと足して入れるのが我が家流♪

圧力鍋で簡単!コラーゲンたっぷりてびち汁

肌のハリがねぇ!!そんな時にはコラーゲンたっぷりのてびち汁に限る。
このレシピの生い立ち
沖縄では定番の、コラーゲンたっぷり豚足汁。
キムチの素を食べる前に好みの量、ちょっと足して入れるのが我が家流♪

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材料

3~4人分
  1. 豚足 5cmほどにカットしたもの  1.5kg
  2. むし昆布 1~2枚
  3. 大根 3分の1本
  4. 人参 1本
  5. 鰹だし汁 2カップ
  6. 泡盛or日本酒 300cc
  7. 塩・醤油 適量

作り方

  1. 1

    大根、ニンジンを食べやすい大きさにカット。昆布は水でもどして結び目を作ってカットしておく。

  2. 2

    圧力鍋に水を1リットルくらいぶっこんで、油抜きもかねて20分ほど中火で圧力をかける。

  3. 3

    ゆで汁は一度全部捨て、さらに1リットル水をぶっこんで、300ccのお酒とだし汁を入れ、野菜等の材料をブチこむ。

  4. 4

    野菜がやわらかくなるまで煮込む。(水が減ったら適当に足す)最後に塩と醤油で味を調えて完成!

コツ・ポイント

沖縄だと表皮の処理はされて売っているけど、処理がなされていなくて毛が生えたまま・・・っつー事も。それだとキモイよね!wそんな時は表皮を火であぶり、綺麗に毛を焼き、さらに剃刀で削り取る。それをお湯で洗って下処理完了。

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NIKITA007
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美しき手抜き料理を目指す!!ヾ(≧∇≦)〃南国独特のゆる~~い感じで、やってます。
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