ダイエットに♡糸こんにゃくでさっぱり麺

♡あーすけ♡ @cook_40037397
ダイエッターにオススメします!ほんとにすぐできちゃいます。単純ですが麺感覚で食べやすくて美味しいです(´∀`*)
このレシピの生い立ち
ダイエットしたかったので!!笑
ダイエットに♡糸こんにゃくでさっぱり麺
ダイエッターにオススメします!ほんとにすぐできちゃいます。単純ですが麺感覚で食べやすくて美味しいです(´∀`*)
このレシピの生い立ち
ダイエットしたかったので!!笑
作り方
- 1
鍋に湯を沸かし、糸こんにゃくをさっと茹で、ザルにあげる。
- 2
たまねぎは薄~くスライスして耐熱容器にいれフタをして電子レンジ(500W)で3分チンする。
- 3
器に糸こんにゃくとたまねぎを盛り、温かいうちに、めんつゆ・味ぽん・かつお節をかけて召し上がれ~!
コツ・ポイント
たまねぎは出来るだけ薄くスライス!
味がしみるように糸こんにゃく・たまねぎが温かいうちに味付け!
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