♡簡単ヘルシーささみの酢鶏♡
よしよしよしよし @cook_40041412
簡単でヘルシーだけどガッツリおかずになるよ～
タルタルソース合います♪
このレシピの生い立ち
ささみは登場回数多いのでいろんな食べ方考えてます。
節約＆ダイエットにも◎
アプリでひらく作り方
- 1
ささみは１口大に切り酒をふっておく。
☆を合わせておく。
- 2
１のささみに片栗粉をしっかりまぶして大さじ３の油で揚げ焼きにします。
- 3
火が通ったら余分な油をふき取って☆をまわしいれてからめて出来上がりです♪
タルタルソースを添えて。
- 4
＜タルタルソース＞卵を茹でてフォークでつぶして★をいれて混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
☆ささみはすぐ火がとおるので焼き過ぎないようにね。
☆早いしヘルシーで冷めても美味しいからお弁当にも◎
☆お酢は寿司酢だと甘めで子供うけも◎
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