家庭菜園+ｳﾒｯｼｭにあう良い料理
IH大好き @cook_40087868
わたしの得意アレンジをカロリーオフでタコライスを作りました。
このレシピの生い立ち
梅酒にしませんかがせっかくカロリーオフなので、美味しい食事もカロリーオフで満足したいのです。
家庭菜園+ｳﾒｯｼｭにあう良い料理
わたしの得意アレンジをカロリーオフでタコライスを作りました。
このレシピの生い立ち
梅酒にしませんかがせっかくカロリーオフなので、美味しい食事もカロリーオフで満足したいのです。
作り方
- 1
鶏挽肉を熱を加える前にしっかり塩・胡椒でもんで、ミリンとチリソースで炒めます。
- 2
お皿にご飯を入れ、ダイスチーズをご飯の上にパラパラと載せレンジで温めメニューで１分チンしてください。
- 3
チーズを載せたご飯の上にレタスを載せ鶏挽肉を載せ、トマトで飾ってください。
わが家は家庭菜園のレタスです。 -
- 4
そしてチリソースをお好みでかけてください。粉ﾁｰｽﾞも好きなだけかけて下さい。
コツ・ポイント
チリソースは市販の物にした方が美味しいです。ここでは、カゴメです。
2でチーズをライスの上に載せレンジで温めますとライスとチーズがなじみ美味しくなります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17776571
